• Unieke ervaring!
  • Professionele trainers
  • Vragen? Bel +31 (0)20 – 760 3474
  • Coronavirus: Voorwaarden
 
The BootClub
The BootClub
4.4
Gebaseerd op 5 recensies
powered by Google
Carmen De Saegher
Carmen De Saegher
18:56 23 Dec 19
Katrin
Katrin
20:53 19 Nov 19
Stefan Meijer
Stefan Meijer
17:35 01 Feb 18
Flink uitgedaagd en een boost gekregen! De bootcamps waren erg leuk en intensief, de sfeer was uitstekend.
nee nee
nee nee
17:09 26 Aug 17
Ik heb drie weken gespendeerd bij bootclub drie maanden later kreeg ik een grote hernia in mijn rug jammer heb nooit geweten dat intensief sporten ook nadelig kan zijn voor de rug helaas voor mij.
R. Kost
R. Kost
18:40 28 Jul 17
De laatste 2 weken van Juli voor het eerst op Bootcamp geweest. Het was vroeg op staan en iedere dag begonnen we met een boswandeling en trainen, sport, spel, kano varen , fietsen ,of zwemmen. Na 2 weken en 5 kg lichter weer als nieuw richting huis ! Top ervaring !
Bekijk alle beoordelingen
Bootcamp & Lifestyle specialist The BootClub
  • Home
  • Diensten
    • Basic Bootcamp
    • Meerweken Bootcamp
    • Weekend Bootcamp
    • Health Bootcamp
    • Coaching op Leefstijl (CooL) in Amsterdam
    • Fun & Health Summer Program
    • Lifestyle Change Bootcamp
  • Data & Tarieven
    • Data en Tarieven – Basic Bootcamp
    • Data en Tarieven – Meerweken Bootcamp
    • Data & Tarieven – Weekend Bootcamp
    • Data & Tarieven – Health Bootcamp
    • Data & Tarieven – CooL Amsterdam
    • Data & Tarieven – Lifestyle Change Bootcamp
  • Ervaringen
  • Blog
    • Afvallen
    • Berekeningen
    • Beweging
    • Mindset
    • Voeding
    • Media
    • Achtergrondinformatie
    • F&HSP Blog
  • Over ons
    • Het BootClub team
    • Werken bij The BootClub
    • Partners van The BootClub
  • Contact
  • Abnehm Bootcamp
  • Zoek
  • Menu

FUN & HEALTH SUMMER PROGRAM

Dit programma zal niet plaatsvinden in 2020

Twee weken zomervakantiekamp, een familiedag, sport en coaching thuis en een terugkomweek in oktober. Een vakantie om nooit te vergeten. Dit Fun & Health Summer Program is hét leefstijlprogramma voor te zware kinderen.

Aanmelding voor dit programma gaat via je verwijzer of ‘centrale zorgverlener’. Dat is bijvoorbeeld de jeugdverpleegkundige, de kinderarts, of schoolarts. Bezoek hem om je aan te melden. Informatie voor de verwijzer vind je hier.

Een uniek leuk programma voor kinderen met Obesitas

Deze Fun & Health Summer Program is een speciaal programma voor kinderen met obesitas. Het is heel erg leuk en leerzaam en door de vele activiteiten verlies je alvast wat gewicht en zo maak je in 2 weken en het aansluitende traject een super goede start naar een gezonder leven.

Ben jij verwijzer? Klik dan hier voor meer informatie.

Afvallen

Door de vele sporten en activiteiten ga je waarschijnlijk afvallen in gewicht

Fitter worden

Je gaat veel leuke dingen doen en daar wordt je vanzelf veel fitter van. Je conditie verbetert, dus je kunt meer dan ooit.

Meer zelfvertrouwen

Met de workshops en sportlessen leer je om meer te vertrouwen op jouw eigen krachten. Je zelfvertrouwen groeit.

Voor wie is deze Fun&Health Summer Program perfect?

Dit programma is speciaal geschikt voor kinderen van 9-16 jaar die een leuker en gezonder leven willen met minder overgewicht en die obesitas hebben.

Of zoek je een korter programma/ sportvakantie? Kijk dan of de Thema Bootcamp 12-16 jarigen bij je past.

Data Fun & Health Program 2020

Intakesprek: n.b.t.

Twee weken zomerkamp: n.b.t.

Familie/Ouderdag: n.b.t.

Coaching, Sportles & Ouderavonden: n.b.t.

Terugkomweek: n.b.t.

Reünie: n.b.t.

Wat gaan we doen?

FASE 1 ‘KICKSTART’

Intakegesprek 

  • We bespreken je persoonlijke situatie en stellen doelen vast waar jij aan kan werken.

Twee weken zomerkamp met ouder/familiedag

  • Een complete en blijvende aanpak naar gezond leven en gewicht op een leuke manier.
  • Twee weken overnachten in een groepsaccommodatie op een 4-of 2-pers.kmr. Jongens en meisjes slapen gescheiden.
  • Veel verschillende activiteiten zoals: teamsport, spel, zelfverdediging, zwemmen, fietsen, tafeltennis, oriëntatie, hardlooples, middagactiviteiten, et cetera.
  • De kinderen volgen workshops en leren technieken en vaardigheden om anders met voeding, sport en beweging, stress en emoties om te gaan. Ook mag iedereen een keer in de keuken helpen en gaan we naar de supermarkt om meer te leren over gezond inkopen doen.
  • Elke week een excursie, naar bijvoorbeeld een dierentuin.
  • Op de ouder-/familiedag werken ouders en kinderen samen aan een gezonde toekomst. Iedereen doet dan mee met sportieve activiteiten en workshops en leert meer over de uitdagingen van het kind.
  • Tijdens het kamp bewegen de kinderen veel. De kinderen krijgen vooral verse gezonde voeding die ook een verzadigd gevoel geeft. Er zijn drie hoofdmaaltijden en twee tussendoortjes per dag.
  • De voeding bevat veel nuttige voedingsstoffen en voldoet aan de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.
  • Er is geen sprake van een streng dieet, er staan normale gezonde maaltijden op het menu, waarbij de portiegrootte vooraf bepaald wordt.
  • De balans tussen veel bewegen en minder eten draagt bij aan gewichtsverlies gedurende de twee weken.

FASE 2 ‘STAPJES THUIS’

Informele begeleiding

  • 7 sport- en beweegmomenten
  • 3 ouderavonden
  • Elke familie heeft een eigen coach, ook voor de ouders
  • Wekelijks contact
  • Altijd iemand voor je vragen

FASE 3 ‘BOOSTER SESSIE’

Terugkomweek

  • Iedereen weer terugzien
  • De aangeleerde vaardigheden aanscherpen, de puntjes op de ‘i’ zetten
  • Plezierige tijd samen

FASE 4 ‘INTEGRATIE THUIS’

Exitgesprek

  • We bespreken hoe je deelname is verlopen, hoe je thuis vast gaat houden en waar je terecht kan voor ondersteuning

Reünie

  • Rond de kerstperiode komen we allemaal nog een keer bij elkaar om te kijken hoe het is gegaan. Doe jij extra je best voor deze mijlpaal?

Wat vonden kinderen die al zijn geweest leuk?

Fun & Health Summer Program 2016

Fun & Health Summer Program 2015

Voorbeeld van een dag

07:30 uur

08:00 uur

09:00 uur

10:30 uur

12:30 uur

13:30 uur

15:00 uur

16:30 uur

18:00 uur

19:00 uur

Opstaan en ochtendwandeling

Ontbijt

Boksen

Workshop supermarktbezoek

Lunch

Sportles oriënteren

Sportles voetbal

Workshop basiskennis voeding

Diner

Avondactiviteit: Talentenshow

Details

Programma

Fase 1 ‘Kickstart’

  • Intakesprek: juni/juli
  • Aanvang (avondeten is inbegrepen).
  • Ouder/familiedag
  • Einde

Fase 2 ‘Stapjes Thuis’

  • Sportlessen: 7x sportles à 1 uur voor kinderen
  • Ouderavonden: 3x ouderavond

Fase 3 ‘Booster Sessie’

  • Terugkomweek: 20 – 26 oktober 2018.

Fase 4 ‘Integratie Thuis’

  • Exitgesprek
  • Reünie omstreeks kerst

Belangrijke info

  • Locatie kamp: Volgt
  • Vervoer wordt gefaciliteerd, ook voor de ouderdag tijdens het kamp, brengen mag.
  • Kosten deelnemer: geen, een eigen borg van 50 euro is wel nodig.
  • We verblijven in een groepsaccommodatie.
  • Voor de lessen gaan we veel naar buiten en zullen we regelmatig uitstapjes maken.
  • Aanmelding gaat op basis van verwijzing.

Foto’s: Laat je inspireren

Veelgestelde vragen Fun & Health Summer Program

Is dit programma verantwoord?

Ja. Dit programma is ontwikkeld met advies van verschillende experts waaronder een orthopedagoog, voedings- en beweegspecialisten en externe adviseurs. Het team dat de activiteiten verzorgd heeft ervaring met kinderen en is vooraf goed getraind. Er zijn altijd begeleiders met EHBO aanwezig. Vind hier ook meer info over het team.

Is er ook een flyer?

Ja, de flyer van 2018 kun je hier downloaden.

Ik heb echt een heel slechte conditie, kan ik wel komen?

De kinderen die komen hebben over het algemeen geen goede conditie. Ze komen juist om daarmee te breken. Door de afwisseling en ervaring van de sportinstructeurs en groepsleiders is dat geen enkel probleem.

Ik heb een blessure, kan ik komen?

Dat ligt erg aan de blessure. Het is in ieder geval noodzakelijk dat je stevig door kan wandelen. Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.

Ik heb bijzondere eetvoorkeuren, hoe gaat dat?

Daar houden we rekening mee, je kan dit op het boekingsformulier aangeven.

Waar verblijft het team?

Een deel van het team verblijft en overnacht op locatie. Er zijn dus altijd meerdere leden van het team op locatie aanwezig.

Ik wil graag komen maar weet niet of ik alle activiteiten wel durf te doen, wat nu?

Wij zullen je begeleiden bij de activiteiten en als je het echt niet ziet zitten dan stap je er gewoon even uit. Geen probleem, het is jouw vakantieweek!

Wat moet ik meenemen?

Na je aanmelding krijg je meer informatie over de spullen die je mee moet nemen. Denk vooral aan sportkleding, goede schoenen en spullen voor een verblijf van 2 weken.

Kan ik wassen op locatie?

Ja, je kunt op locatie wassen.

Hoe laat start en eindigt de terugkomweek?

De exacte tijden zullen later vastgesteld worden. De terugkomweek vindt plaats  20 – 26 oktober 2018.

Heb je nog een andere vraag? Stel deze dan hier:

Contact

Informatie voor verwijzers

De verwijsinformatie wordt ook via de reguliere kanalen binnen o.a. JGZ en GGD verspreidt.

In het kort:

  • Fun & Health Summer Program voor kinderen, 9-16 jaar, met (morbide) obesitas;
  • Integrale benadering: aandacht voor sport, voeding, gedrag en systeem (ouderbetrokkenheid);
  • Duurzame benadering: uitgebreid nazorgtraject;
  • Unieke kans met beperkte ruimte: vol = vol.
  • ‘Cadeau’ voor kinderen en gezinnen die extra steun kunnen gebruiken

Data:

  • volgt

Meer informatie staat in dit verwijsdocument(2018) en in dit filmpje.

Aanmelden:

  • Aanmelden kan op deze pagina. Vul het formulier samen met de deelnemende ouder in.

Bekijk ook de andere Bootcamp voor jongeren:

Vakantiebootcamp 12-16 jarigen

Niets missen?

Blijf op de hoogte van inspirerende klantervaringen, nieuwe artikelen en leuke aanbiedingen!
Wij respecteren je privacy en je kunt je altijd weer afmelden.

Schrijf mij in voor de nieuwsbrief

Bedrijfsinfo

The BootClub B.V.
Hullenbergweg 413
1101 CS AMSTERDAM
Tel: +31(0)207603474
support@the-bootclub.com
KVK: 67833535

Basic Bootcamp adres:
Vakantiepark Lourenshoeve
Flierdijk 3 – 7683 RA DEN HAM

The BootClub
The BootClub
4.4
Gebaseerd op 5 recensies
powered by Google
Carmen De Saegher
Carmen De Saegher
18:56 23 Dec 19
Katrin
Katrin
20:53 19 Nov 19
Stefan Meijer
Stefan Meijer
17:35 01 Feb 18
Flink uitgedaagd en een boost gekregen! De bootcamps waren erg leuk en intensief, de sfeer was uitstekend.
nee nee
nee nee
17:09 26 Aug 17
Ik heb drie weken gespendeerd bij bootclub drie maanden later kreeg ik een grote hernia in mijn rug jammer heb nooit... geweten dat intensief sporten ook nadelig kan zijn voor de rug helaas voor mij.lees meer
R. Kost
R. Kost
18:40 28 Jul 17
De laatste 2 weken van Juli voor het eerst op Bootcamp geweest. Het was vroeg op staan en iedere dag begonnen we met... een boswandeling en trainen, sport, spel, kano varen , fietsen ,of zwemmen. Na 2 weken en 5 kg lichter weer als nieuw richting huis ! Top ervaring !lees meer
Bekijk alle beoordelingen

Veilig betalen

© Copyright 2018 - Bootcamp & Lifestyle Specialist The BootClub BV
  • Facebook
  • Vimeo
  • Twitter
  • Instagram
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy
  • Disclaimer
Scroll naar bovenzijde