Mindset


Je weet misschien wel wat gezond is, maar hoe krijg je het nu voor elkaar?
De juiste aandacht voor wat er tussen je oren plaatsvindt is essentieel om van een wens naar een actie te komen.
Aandacht voor gedragsverandering, motivatie en de juiste mindset. Daarmee leer je hoe je dat wat je al weet, in jouw leefstijl passend krijgt.

Beter Slapen: De Ultieme Guide – Part 1

Hoe Lang Duurt Gedragsverandering? 21 Dagen?