Ik heb drie weken gespendeerd bij bootclub drie maanden later kreeg ik een grote hernia in mijn rug jammer heb nooit geweten dat intensief sporten ook nadelig kan zijn voor de rug helaas voor mij.
De laatste 2 weken van Juli voor het eerst op Bootcamp geweest. Het was vroeg op staan en iedere dag begonnen we met een boswandeling en trainen, sport, spel, kano varen , fietsen ,of zwemmen. Na 2 weken en 5 kg lichter weer als nieuw richting huis ! Top ervaring !
https://www.the-bootclub.com/wp-content/uploads/2019/07/Annet-Lifestyle-Change-Bootcamp.png403598Ilonka Spronkhttps://www.priceless-villani.185-107-90-173.plesk.page/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.pngIlonka Spronk2020-01-16 15:02:582020-01-16 15:11:00Annet: “Ik heb nu inzicht in mijn eigen valkuilen”
https://www.the-bootclub.com/wp-content/uploads/2019/07/Heidi2.0..jpg15571184Ilonka Spronkhttps://www.priceless-villani.185-107-90-173.plesk.page/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.pngIlonka Spronk2020-01-16 14:59:522020-01-16 14:59:52Hoe is het nu met: Heidi – van maat 52 naar 36
https://www.the-bootclub.com/wp-content/uploads/2019/07/Annet-Lifestyle-Change-Bootcamp.png
403
598
Ilonka Spronk
https://www.priceless-villani.185-107-90-173.plesk.page/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.png
Ilonka Spronk2020-01-16 15:02:582020-01-16 15:11:00Annet: “Ik heb nu inzicht in mijn eigen valkuilen”
https://www.the-bootclub.com/wp-content/uploads/2019/07/Heidi2.0..jpg
1557
1184
Ilonka Spronk
https://www.priceless-villani.185-107-90-173.plesk.page/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.png
Ilonka Spronk2020-01-16 14:59:522020-01-16 14:59:52Hoe is het nu met: Heidi – van maat 52 naar 36